Yoga além da prática
Um ambiente criado para o estudo, ensino e prática do yoga, com o intuito de preservar e transmitir os ensinamentos dessa filosofia milenar através de aulas regulares, cursos, workshops e atividades complementares que possam atender as necessidades daqueles que desejam se aprofundar e oferecer aos que buscam apenas a prática regular a oportunidade e liberdade de mantê-la de acordo com seu propósito e ritmo pessoal.
LINHA DE TRABALHO
Existem varias linhas de yoga, cada uma delas irá atender ao praticante de acordo com suas necessidades pessoais e fases da vida. Em geral, são compostas por uma seqüência de técnicas específicas cujas razões e formas de execução variam de escola para escola, de acordo com a modalidade e didática do professor. São vários caminhos em busca do mesmo ideal, preparar o praticante para a meditação oferecendo-lhe condições para alcançar a meta proposta. O STUDIO PADMA YOGA tem como objetivo oferecer práticas de diferentes modalidades e segue como base os ensinamentos práticos, teóricos e filosóficos do Hatha Yoga, um sistema técnico que se entremeia e interpenetra as outras formas de yoga e vai muito além dos aspectos visíveis, como os exercícios de alongamento, força e flexibilidade mais conhecidos e populares. Independente do seu objetivo inicial, a prática regular do yoga proporciona um prazer indescritível e uma enorme gama de benefícios a saúde física, emocional e mental do praticante e por essa razão vem se tornando uma das atividades mais procuradas no Ocidente.
Nossa estrutura oferece práticas de Hatha Yoga Tradicional, Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga Suave, biblioteca, acessórios para a prática e aula experimental sem compromisso.
´´O Yoga deve ser começado com firme convicção e praticado com alegre disposição mental. Atirando longe de ti os vãos desejos da imaginação e dominando por meio da mente as inclinações dos sentidos, chegarás passo a passo à tranquilidade e à calma. “
(Bhagavad Gitá, VI, 23,24)
