Yoga além da prática  

Um ambiente aconchegante criado para o estudo, ensino e prática do yoga, com o intuito de preservar e transmitir os ensinamentos dessa filosofia milenar através de aulas regulares, cursos e atividades complementares que possam atender as necessidades daqueles que desejam se aprofundar e oferecer aos que buscam apenas a prática regular a oportunidade e liberdade de mantê-la de acordo com seu propósito e ritmo pessoal. Nossa missão é difundir o Yoga como um patrimônio acessível a todos que buscam em seus ensinamentos, uma consciência maior de si, do outro e do mundo, proporcionando-lhes o prazer da pratica.

LINHA DE TRABALHO

Quando falamos de Yoga estamos nos referindo a uma multiplicidade de caminhos e tendências, dotado de estruturas teóricas contrastantes e as vezes até divergentes entre si. Sua meta, porém, é a mesma em todas as variações: o estado de libertação que em sânscrito é definido como: moksha (“libertação”) ou samadhi (“grande concentração”). No decorrer de muitos séculos, o Yoga deu origem a um conjunto imenso de práticas e explicações sobre elas, o legado Yogui era então passado de mestre a discípulo por transmissão oral. Com o passar do tempo essas práticas foram se modificando, algumas foram descartadas, outras incluídas e muitas modificadas. Hoje existem varias linhas de Yoga, cada uma delas irá atender ao praticante de acordo com suas necessidades pessoais e fases da vida. Em geral, são compostas por uma seqüência de técnicas cujas razões e formas de execução variam de escola para escola, de acordo com a modalidade e didática do professor. São vários caminhos em busca do mesmo ideal, preparar o praticante para a meditação oferecendo-lhe condições para alcançar essa meta. O STUDIO PADMA segue como base os ensinamentos práticos, teóricos e filosóficos do Hatha Yoga, um sistema técnico que se entremeia e interpenetra as outras formas de yoga e vai muito além dos aspectos visíveis, como os exercícios de alongamento, força e flexibilidade mais conhecidos e populares. Independente da modalidade e do seu objetivo final, a prática tradicional do Yoga é intensa, dinâmica, respeita o ritmo e estrutura biológica de cada um, proporciona um prazer indescritível e uma enorme gama de benefícios a saúde física, emocional e mental do praticante. É hoje uma das atividades mais procuradas no ocidente em função dos grandes efeitos que têm sobre os males e o stress da vida moderna.  

O STUDIO OFERECE A VOCÊ

•  Aulas de Hatha Yoga 
• Ashtanga Vinyasa Yoga
• Prática de meditação
•  Artigos e acessórios para a prática
• Biblioteca
• Yoga laboral: levamos a prática do yoga até a sua empresa
• Cursos e eventos: disponibilizamos nosso espaço para outros profissionais realizarem treinamentos, cursos e eventos no segmento do yoga.
• Aula experimental sem compromisso. 

´´O Yoga deve ser começado com firme convicção e praticado com alegre disposição mental. Atirando longe de ti os vãos desejos da imaginação e dominando por meio da mente as inclinações dos sentidos, chegarás passo a passo à tranquilidade e à calma. “

(Bhagavad Gitá, VI, 23,24)

Saiba mais sobre as praticas e qual delas atenderá melhor ao seu perfil na página ATIVIDADES